каша 100г
кофе с сахаром
копчёное мясо 50г
яйцо 1шт

суп и возможно творог вечером если с голоду буду умирать.
и всеравно это так много

---

Пирует ум,когда худеет тело ,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью,разумом нищает.

---

Напомнила себе о том что ревность это очень глупо,смешон ревнивец)

Я конечно не ревную, но всё же им без волос будет лучше!

Куда же без моей величайшей глупости то.Никуда))

Ревность – это страсть убогого, скаредного животного, боящегося потери; это чувство, недостойное человека, плод наших гнилых нравов и права собственности, распространенного на чувствующее, мыслящее, хотящее, свободное существо.(Дени Дидро)
Ревность — это любовь к человеку минус уважение к нему и минус уважение к себе.Ревность – это поэзия недоверия.

Так что не ревнуем никогда.
Доверяем.
И думаем о самом хорошем.

---

Здравствуйте, мистер Бог, это Анна
"Есть книги хорошие, никакие и плохие. Среди хороших книг попадаются честные, вдохновляющие, волнующие, пророческие и совершенствующие. Но лично у меня есть ещё одна категория: Ах!-книги. Перед вами одна из них. К Ах!-книгам относятся те, которые производят глубокие изменения в сознании читателя. Они расширяют диапазон чувств и дают возможность взглянуть на, казалось бы, знакомые вещи словно бы в первый раз. Ах!-книги потрясают. Они воздействуют на главные нервные центры нашего существа, так что читатель вполне может испытывать физически ощутимый шок. Дрожь волнения и предвкушения сотрясает всё его существо"...

"Нет, Анна и Финн не заставили меня поверить в Бога, но они заставили меня поверить в Жизнь. Ту, которая всегда Светлая, Тёплая, Настоящая. И единственное, что я бы написала Анне большими буквами - это СПАСИБО."

@темы: чтиво

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Хорошо сказано.

Выйдите из зоны комфорта. Личностный рост должен сопровождаться тяжелым трудом и работой. Излишний комфорт вводит человека в застой, в то время как различные неудобства и проблемы, которые нужно решать, наоборот стимулируют развитие. Не бойтесь что-то изменить в своей жизни, учитесь бороться и приспосабливаться.

Избавьтесь от вредных привычек. Вредные привычки разрушают жизнь. Единственный их плюс в том, что от них можно избавиться – это ваш собственный выбор.

Просыпайтесь рано. Чем раньше вы проснетесь, тем больше всего успеете сделать.

Следите за тем,как вы разговариваете,старайтесь не произносить слов паразитов.Это не красиво.

Занимайтесь спортом. Хорошая физическая форма – залог вашего здоровья, а значит и хорошего настроения. Чем развитее вы физически, тем вы сильнее – вам все по плечу. К тому же любой спорт – это новые навыки.

Учитесь у людей, которые вдохновляют вас. Ответьте для себя на несколько вопросов: Есть ли люди, которые вызывают в вас восхищение? Какие качества вы хотите у них перенять и как вы можете это сделать?

Определите ваши белые пятна. Если вы не робот, то, наверняка, есть вещи, о которых вы ровным счетом ничего не знаете. Стремитесь исправить это.

Будьте любознательны. Помните, чем вы эрудированнее, тем вы интересней.
Сколько всего можно полезного сделать и возвыситься над самой собой.Пойду приодолевать страх холода и пробегусь.

@музыка: Ivan Gough, Feenixpawl - In My Mind feat. Georgi Kay (Axwell Mix)

---

Поймала дзен.))Вот как хорошо.
Эта женщина само вдохновение, муза.

<

---

---

---

Важно записывать цель,сделать её конкретной(время на исполнение) возвращаться отслеживая прогресс.

---

Смелая и грозная!

Если что-то можно доказать делом, то на это незачем тратить слова.
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех
Добрые слова кратки, произнести их легко, но эхо их продолжает звучать в вечности.

Oна всегда громко стонала, когда мы занимались любовью, и пахла кокосом и апельсинами - на мочках ушей, сопела мне в плечо и спала, сжав колени. Я обнимал её и понимал: у меня в руках - мир, я боялся за неё, отпускал в дождь и звонил потом: "Ты не промокла?" Она говорила, что смелая и грозная, я смеялся - она? - её тело - плавные изгибы - умещалось в двух моих ладонях, я всегда грел квартиру перед её приходом. Я любил её длинные ресницы, тушь в соли и сладкие запястья, целовал всю, мокрую и мою (мою?), обладал ей и плакал, кусая подушки, когда она спала рядом - женщина, моя маленькая уже женщина, маленькая дюймовочка, я страстно звал её моей принцессой и любил шептать, что никому никогда её не отдам.
Она умещалась в моих ладонях, как в сердце - там был запах её духов и тела; всё моё нутро не желало отдавать её никому, не отпускать вечерами и утрами, она смеялась и кусала меня за плечо: "Отпусти, мне же на учёбу, опоздаю!"

---

Очаровательная симфония сердца

Хочу написать-что-бы не забыть.Или забыть,что-бы когда-нибудь прочитать и вспомнить.
С самого утра встретились с подругами.погода холодная.Нагулявшись отдыхали и грелись в Кофешопе.
Мы частенько туда заглядываем,особенно приятно летом на террасе,весь невский как на ладони.
Но не это главное.В 7 часов мы услышали музыку.Стала выискивать глазами источник звуков,почти напротив нас играл пианист за фортепиано.
На вид ему 55-60 лет,а может быть и больше.С белой бородой,лицо чистое и приятного цвета.Одет был в зелёные,уютные штаны и кажется бежевой рубашке,а на шее у него красовалась белая бабочка.От него веяло волшебством.Взгляд устремлён куда-то в глубь.Наблюдала и слушала.Как красиво.Очень.
Заметила что после каждого произведения он вглядывался в толпу сидевших,а потом поняла, он буд-то смотрит прямо в сердце и подбирает под его настроение музыку.
Смотрит на грустного - и мелодия тише,тоньше и лиричнее.А вот попадается на глаза очень весёлый и активно рассказывающий что-то,и музыка быстрее,тяжелее,громче,задорнее.А потом взгляд на влюблённую пару и сердце разрывалось от нежности и мелодичности звука..
Кажется только я зачарованно наблюдала за ним.Все вокруг занимались своими делами,буд-то бы и не было его вовсе.
Обычное в необычном и необычное в обычном.
И всё таки Да.Он точно волшебник.

---

Интересный факт.Слоны умеют улыбаться!

Мне очень нравятся слоны.Что-то есть в них притягательного и волшебного.Наверное это всё их улыбка.
Они приветствуют друг друга особым ритуалом. Одним из них является объятие, когда слоны обвивают хоботы друг друга. При виде поскользнувшегося в грязи слоненка взрослый слон непременно протянет ему хобот и поставит его на землю. Точно так же, как люди держат своих детей за руку. Слоненок держится за хобот своей матери. Слоны сохраняют верность своему стаду. Они очень грустят при гибели новорожденных слонят или других членов стада. При других обстоятельствах они способны радоваться, демонстрируя счастье и веселье. Слоны умеют смеяться.

В 60х-70 х годах в США был популярный цикл анекдотов о слонах. Анекдоты, составляющие цикл относятся к так называемому «детскому юмору», обычно имеют форму загадок с абсурдным ответом.

Почему слоны серые?
Так их можно отличить от лазурных птиц [bluebirds] (красных кардиналов [redbirds], ежевики [blackberries])

Зачем у слонов на ногах пружины?
Так они могут насиловать летучих обезьян

---

Как стать интересным человеком?

Мечтаете, чтобы люди обращали на вас внимание прежде всего как на личность? Хотите уметь поддержать разговор на любую тему? Нравится, когда к вашему мнению прислушиваются? Что ж, все это – неотъемлемая часть жизни интересного человека. К таким личностям тянутся, их уважают и, несомненно, каждый мечтал бы иметь такого собеседника в друзьях. Как стать интересным человеком?

Многие из-за неуверенности в себе почему-то часто считают себя скучным, ничем не выделяющимся индивидуумом. Это в корне неправильно. Слова «Каждый человек уникален», «В каждом человеке таится целая Вселенная» - далеко не пустой звук. То, что вы не цените в себе и считаете стеснительностью и зажатостью на самом деле может оказаться настоящим сокровищем.
Все дело в том, что к себе мы порой очень требовательны, да и беспристрастно взглянуть на себя весьма непросто. Обязательно найдется какая-то зацепка, которая помешает объективной оценке себя. А это очень важно – знать собственный характер, свои привычки, свои особенности, свои плюсы и минусы.

Порой рефлексия в разумных пределах может и помочь, и направить на путь истинный. Главное – во всем знать меру и не перебарщивать. А это обыкновенное познание себя может стремительно перерасти в настойчивое самокопание, а приведет ли это к хорошим результатам – вопрос очень спорный.

Итак, все же рискните – посмотрите на себя стороны. Посмотрите на своих друзей – это тоже может вам сказать многое о себе. Из-за чего эти люди общаются с вами? Явно из-за каких-то положительных человеческих качеств, из-за ваших интересов, взглядов. Таким образом, вы уже становитесь интересной личностью!


После того, как вы узнали собственные достоинства (не быть их просто не может), постарайтесь преумножить их. Определенные недостатки ведь тоже можно превратить в достоинства, сделав их вашим фирменным поведением. Человек с принципами и забавными привычками уже интересен.



Теперь настало время обнаружить собственные интересы. Порой кажется, что их не так много, да и в принципе они непримечательны. Возьмем самый простой: смотреть кино. Кто в наше время не любит фильмы? Заинтересуйтесь историей кино, посмотрите на это искусство с другой стороны – технической, художественной, исторической, отойдите от привычного потребительского взгляда. Кто знает, вдруг какой-нибудь аспект вас заинтересует, и вы узнаете что-то новое и интересное для себя? Поделитесь этим с друзьями – наверняка вы поразите их новой информацией!

Итак, это один путь – узнавать что-то новое для себя, расширять кругозор, обогащать свой интеллект. Проделав все это, вы не можете не заметить, как люди потянутся к вам сами собой! Всех нас характеризует непреодолимая тяга к знаниям. А что может быть приятнее, чем провести час-другой в разговоре с приятным человеком?

В процессе увлечения новым хобби вы, несомненно, встретите попутчиков – единомышленников, заинтересованных тем же, что и вы. Не стесняйтесь спросить совета, да и просто познакомиться и встретиться. Вполне возможно, что найдется не одна общая сфера интересов, а гораздо больше.

Тут и лежит второй путь к становлению интересной личностью: общение с людьми. Казалось бы, такие простые вещи, как обмен репликами, непринужденный разговор на самом деле приносят великую пользу! Во-первых, общаться с живым человеком уже интереснее. Конечно, общение с книгой или просмотр фильма тоже по-своему интересен, но настоящее, живое общение – это несравнимо другой уровень.

Великий английский драматург Джордж Бернард Шоу как-то сказал: «Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остается по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи». В этом и заключается суть общения! Общаясь, мы становимся богаче внутренне. Порой общение вдохновляет нас на что-то новое, попробовать что-то неожиданное, увлечься новым хобби. Не стоит этому противиться, не стоит бояться, что скажут окружающие!


Но не зацикливайтесь на чем-то одном – сферу интересов нужно расширять. Широкий кругозор, нестандартный взгляд на вещи, великолепная способность рассуждать, умение грамотно вести спор – интересный человек блестяще справляется с этим. Представьте себя на месте другого человека: стали бы вы общаться с собой теперь, когда у вас столько интересов? Ответ очевиден. И теперь, после более чем объективной оценки, можете не сомневаться, что люди потянутся к вам.


может понадобиться кому XD

Теперь, когда вы, несомненно, являетесь интересным человеком, нужно, чтобы это заметили окружающие. Самое главное – избегайте снобизма, сохраняйте дружественные отношения со всеми! Интересный человек умеет общаться с разными людьми и находить точки соприкосновения со всеми. Как говорил испанский писатель Бальтасар Грасиан: «Насколько человек глубок, настолько он личность. Всегда и во всем — внутри должно быть больше, чем снаружи». (с)

@темы: http://www.nastol.com.ua/love/page/5/

---

NEXT

Иван Бунин "Легкое дыхание"
Важный рассказ про гимназистку Олю Мещерскую, женственность и первый секс, влюбленного офицера и выстрел на вокзале. “Легкое дыхание” – это то важное качество девушек, которое заставляет мужчин сходить с ума от любви, а самих юных барышень – непростительно легкомысленно относиться к собственной жизни.

@темы: книги

---

Для фотографов.Мокростоки

www.microstocktime.ru/

fox.by/category/microstock/

@темы: фото

---

Шедевры фильмографии

● Шедевры кино: 50 лучших вдохновляющих фильмов ●

1. В погоне за счастьем
2. Побег из Шоушенка
3. Феномен 2
4. Дом у озера
5. Форрест Гамп
6. Бойцовский клуб
7. Господин Никто
8. День сурка
9. Ангел-А
10. Муза
11. Поллианна
12. Трасса 60
13. Всегда говори «ДА»
14. Реальная любовь
15. В диких условиях
16. Целитель Адамс
17. Хороший год
18. Сладкий ноябрь
19. 127 часов
20. Общество мертвых поэтов
21. Шоу Трумана
22. Револьвер
23. Семьянин
24. Сердца в Атлантиде
25. Отпуск по обмену
26. Последний отпуск
27. Запах женщины
28. Планета Ка-Пэкс
29. Жизнь прекрасна
30. Эта замечательная жизнь
31. Куда приводят мечты
32. Семь жизней
33. Мирный Воин
34. Под солнцем Тосканы
35. Аватар
36. Легенда Багера Ванса
37. Двухсотлетний человек
38. Умница Уилл Хантинг
39. Билли Эллиот
40. Начало
41. Ганди
42. Барака
43. Амели
44. Самый Быстрый Индиан
45. Зелёная миля
46. Прекрасная зелёная
47. Области тьмы
48. Суета и движение
49. Привет, Джули!
50. Дневники памяти

@темы: кино

---

Котлетки любительские

forum.say7.info/topic38352.html

@темы: вкусности

---

Афтепати в нереальных розовых снах

Столько всего происходит,столько событий....
И боюсь я написать и боюсь думать и вообще схожу сума.Пройдёт ли.

---

Ненужные строчки,привет 8 марта

А мне обидно,у меня сегодня нет праздника.
И вчера он меня обидел!
А ещё сегодня ПМС вот и сижу такая.и не хочу никому из подруг настроение портить.
Что-бы ему сказать,как себя вести, чтоб он понял что я действительно обиделась,что мне очень неприятно и очень обидно.
прям в душу засело.как поднять себе настроение!
Хочется уехать куда-нибудь дня на 2-3 и чтоб он тут сума сходил.не ценит что у него есть.

Всех девчат с праздником,пусть сегодня у вас будет не так,как у меня!